Cara-Cara Menjaga Kesihatan Mental

  1. eLADAP
  2. Capsules
  3. Cara-Cara Menjaga Kesihatan Mental
Cara-Cara Menjaga Kesihatan Mental

Cara-Cara Menjaga Kesihatan Mental

Share
avatar
by Siti Diana Kamila Nadim , Pandai Education

09 Jan 2022

Sikap Kendiri
Kesihatan Diri

 

Tag kesihatan mental

Prior knowledge
1.  Bagaimanakah cara anda mengurangkan tekanan di tempat kerja?
1. 

Penjagaan kesihatan mental adalah penting bagi seorang guru. BETUL atau SALAH?
Reflection
1.  Antara tips-tips yang dikongsikan di sini, yang manakah paling mudah untuk anda praktikkan sekarang?