|
Kesihatan dan kebersihan ibarat sahabat karib yang saling melengkapi. Dalam kehidupan seharian, kita sering diingatkan oleh doktor agar menjaga kedua-duanya demi kesejahteraan hidup. Namun, ramai yang masih memandang ringan perkara ini. Pepatah “Sediakan payung sebelum hujan” wajar dijadikan panduan agar kita sentiasa bersedia menghadapi sebarang kemungkinan.
Menjaga kesihatan dan kebersihan dapat mencegah penyakit dan mengekalkan kecergasan. Sabda Rasulullah SAW, “Kebersihan itu sebahagian daripada iman,” jelas menunjukkan kepentingannya dalam Islam. Antara langkah mudah yang boleh diamalkan termasuk mencuci tangan, menjaga pemakanan, dan memastikan persekitaran sentiasa bersih.
Akibat mengabaikannya, penyakit mudah merebak dan produktiviti masyarakat menurun. Justeru, kempen kesedaran di sekolah dan komuniti wajar dipergiat. Peranan media sosial dan doktor sebagai penyampai ilmu kesihatan juga perlu diperkukuh.
Kesimpulannya, menjaga kesihatan dan kebersihan ialah tanggungjawab semua. Marilah kita jadikan gaya hidup sihat sebagai amalan harian. Ingatlah, “Kesihatan adalah kekayaan” yang tiada nilainya.
|
